Die Lücke zwischen Flow und Orgasmus
In meiner längjährigen Erfahrung als Sexualtherapeutin sowie als Seminarleiterin mit den Themen Berührung, Intimität, Beziehung und Sexualität ist mir aufgefallen, dass es eine Lücke gibt in der Sexualität vieler Menschen. Es ist die Lücke zwischen dem herznahen, achtsamen Berühren und dem inneren Drän...
Weiterlesen
Was wechselt der Mann in den Wechseljahren?
Wenn Männer auf die Fünfzig zugehen, beginnt oft der Boden unter ihren Füssen zu wanken. Unabweisbare Signale des herannahenden Alters scheuchen immer mehr lästige Fragen auf. Ungelebtes Leben und nichtverwirklichte Träume drängen sich mächtig in den Vordergrund und stellen manch ein scheinbar perfekt...
Weiterlesen
Recht auf gelebte Sexualität
Bezahlter Sex für Menschen mit einer Beeinträchtigung ist immer noch nicht selbstverständlich.
Die meisten Menschen können Sexualität frei leben, ihre PartnerInnen wählen, sich schon als Jugendliche ausprobieren und erste Erfahrungen sammeln. So können sie im Laufe der Zeit ihre eig...
Weiterlesen
Achtsamkeit und Lebensfreude
Susan Reinert lehrt Achtsamkeit und Lebensfreude. Ich kenne sie schon viele Jahre. Sie ist eine Frau, die lebt, was sie unterrichtet.
Im folgenden Interview berichtet sie darüber, dass man Lebensfreude erlernen kann und dass das nicht etwa heisst, dass schwierige Gefühle verdrängt werden müssen. Sie ...
Weiterlesen
Mich nahbeziehen - ein Essay
Lann Hornscheidt spürt in ihrem Essay Lebenshaltungen und Liebensweisen nach, die traditionelle Familien-, Geschlechter- und Paarvorstellungen in Frage stellen, und fordert mit neuen sprachlichen Bildern althergebrachte Wahrnehmungen spielerisch heraus.
Weiterlesen