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Blog

Intime Gespräche

„Ich glaube, wir können die Welt verändern, wenn wir beginnen einander zuzuhören. Einfache, ehrliche, menschliche Konversation. Keine Mediation, Verhandlung, Problemlösung, Debatte oder öffentliche Sitzung. Einfache, wahre Konversation wo wir alle die Gelegenheit haben zu reden, wo wir uns gehört fühlen...
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Die Lücke zwischen Flow und Orgasmus

In meiner längjährigen Erfahrung als Sexualtherapeutin sowie als Seminarleiterin mit den Themen Berührung, Intimität, Beziehung und Sexualität ist mir aufgefallen, dass es eine Lücke gibt in der Sexualität vieler Menschen. Es ist die Lücke zwischen dem herznahen, achtsamen Berühren und dem inneren Drän...
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Was wechselt der Mann in den Wechseljahren?

Wenn Männer auf die Fünfzig zugehen, beginnt oft der Boden unter ihren Füssen zu wanken. Unabweisbare Signale des herannahenden Alters scheuchen immer mehr lästige Fragen auf. Ungelebtes Leben und nichtverwirklichte Träume drängen sich mächtig in den Vordergrund und stellen manch ein scheinbar perfekt...
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Recht auf gelebte Sexualität

Bezahlter Sex für Menschen mit einer Beeinträchtigung ist immer noch nicht selbstverständlich. Die meisten Menschen können Sexualität frei leben, ihre PartnerInnen wählen, sich schon als Jugendliche ausprobieren und erste Erfahrungen sammeln. So können sie im Laufe der Zeit ihre eig...
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Achtsamkeit und Lebensfreude

Susan Reinert lehrt Achtsamkeit und Lebensfreude. Ich kenne sie schon viele Jahre. Sie ist eine Frau, die lebt, was sie unterrichtet. Im folgenden Interview berichtet sie darüber, dass man Lebensfreude erlernen kann und dass das nicht etwa heisst, dass schwierige Gefühle verdrängt werden müssen. Sie ...
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