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Corona Achtsamkeit

Corona-Infos 
Zur Sicherheit aller Teilnehmenden gelten folgende Schutzmassnahmen:

* Wenn du zu einer Risikogruppe gehörst oder dir Sorgen machst, melde dich für ein persönliches Gespräch bei mir.

* Ziehe deine Gruppenraum-Kleider schon zuhause an damit es in der Garderobe nicht eng wird.

* Wir lüften regelmässig.

* Wir waschen regelmässig die Hände.

* Bitte bringe dein eigenes Desinfektionsmittel für die Hände mit, sodass du es jederzeit zur Hand hast.

* Bringe für die Kuschelabende ein Tuch mit, das du auf das Kissen legen kannst für deinen Kopf. 

* Eine Schutzmaske ist individuell und deine Entscheidung.

* Bei Kursen mit Essenspausen findet bis auf Weiteres keine Teilete statt. Bringe dein eigenes Essen und deine Essensutensilien mit. 

* Ich leite keine Berührungen im Gesicht an und keine Übungen, in denen Gesichter näher als eine Armlänge sind.

* Wenn du krank bist, melde dich ab - du kannst deine Teilnahme kostenfrei verschieben. Bitte benutze diese Option nur, wenn du wirklich krank bist.

* Wenn du innerhalb von 2 Wochen nach dem Kurs an Covid-19 erkrankst, melde dich bei mir damit die anderen Teilnehmenden informiert werden und Vorsichtsmassnahmen treffen können. Deine Anonymität ist gewährleistet.

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